عالمك
Mushroom of Immortality - Reishi for the Treatment of High Blood Pressure by Lac Tran

Mushroom of Immortality - Reishi for the Treatment of High Blood Pressure by Lac Tran

 It may sound like ancient marketing spiel, but there are good reasons why the Japanese call reishi (Ganoderma lucidum) the "mushroom of immortality." Although it won't make you immortal, it has been used as a high blood pressure treatment for over 2,000 years. For the past 30 years there has been more scientific study into reishi as a treatment for high blood pressure symptoms, and it hasn't been found wanting.

You have many choices to make before and during treatment of high blood pressure symptoms. Patients already receiving standard high blood pressure treatment such as statins often seek out complementary and alternative medicine (CAM) for treatment of high blood pressure.

"Complementary medicine" is medicine used alongside standard treatment. "Alternative medicine" is medicine used instead of standard treatment. Ask your doctor what approach you can safely try, complementary or alternative, and how to safely add reishi to your high blood pressure treatment.

Reishi is known to lower blood pressure, blood cholesterol and triglycerides, and also strengthen the heart. Ask your doctor these questions about reishi for the treatment of high blood pressure:

1.- What possible benefits can I expect from reishi? (The short answer is: a lot! Besides its use as a high blood pressure treatment and a heart-healthy herb, it can regulate the immune system, inhibit tumors, resolve allergies, improve lung function, boost endurance, and treat insomnia, liver disorders, anxiety, herpes, HIV, asthma and bronchitis.)

2.- What are the potential risks of taking reishi? (Reishi is an extremely safe, non-toxic treatment of high blood pressure and has no known side effects, with the exception of detox symptoms for the first few days of taking reishi if the body is overly toxic. These include dryness of the mouth, throat and nasal areas, stomach upset, and loose stools.)

3.- Do the possible benefits outweigh potential risks?(As a high blood pressure treatment, you must decide. High blood pressure symptoms or detox symptoms?)

4.- Will taking reishi change the way my prescription medication works?(Very possibly. Studies confirm reishi is often such an effective treatment of high blood pressure symptoms that it may alter effects of prescription hypertension drugs. So it's possible dosages of prescription medications for high blood pressure treatment may need to be adjusted by your doctor.)

5.- Are there studies showing this approach to treatment of high blood pressure symptoms is beneficial?(Dozens.)

Many people try reishi as a high blood pressure treatment and say it that helps them feel better in other ways, as well as lowering blood pressure. Often, a drop in high blood pressure symptoms when taking reishi can be noticed after just 10 days. Many patients report the full benefits of taking reishi for two months. Reishi can be taken by a healthy person as well to prevent a variety of ailments.

Reishi should not be a substitute for your doctor's recommended treatment of high blood pressure symptoms.If you decide you want to add reishi to your high blood pressure treatment protocol, it is very possible that you may soon need a lower dosage of prescription medication, and only your doctor can adjust that. Of course, your doctor wants you to be healthy. Armed with a wealth of information about reishi as a high blood pressure treatment, hopefully you will be able to get your doctor's cooperation in carefully monitoring your blood pressure after you start taking reishi and making necessary adjustments to your medications.

You can enhance your health by taking the incredible mushroom, reishi!

أهم الاطعة التى تساعد على نمو العضلات

دائما يكون تفكير من يرغبون فى بناء اجسامه فى انواع الطعام المناسبة التى تساعدهم على بناء عضلاتهم ونمو بشكل جيد ويعمل الغذاء المناسب دور هام بجانب التمرينات الرياضية فى عملية بناء الاجسام حيث انه توجد معادلة منطقية لبناء الاجسام وهى تمرين وتغذية يساوى عضلات كما ان للتغذية تعد عامل كبير فى بناء العضلات وسنعرض لكم قائمة بأهمة الاطعمة التى تساعد فى عملية نمو العضلات بشكل جيد .

1- بذور عباد الشمس
من المعلوم ان للبروتينات دور مهم فى نمو العضلات وبذزور عباد الشمس مصدر غنى للبروتين ويساعد الاستهلاك المنتظم لبذور عباد الشمس فى عملية نمو العضلات .

2- ماكريل
حيث ان الماكريل غنى بالبروتين والاحماض الدهنية ويعمل الاستهلاك المنتظم للماكريل في الأنظمة الغذائية يساعد بصفة كبيرة مع نمو العضلات.

3-أناناس
يساعد تناول الاناناس بعد التمرين فى تعزيز نمو العضلات كما يحتوى على الفيتمانات والمعادن والعديد من المواد الغذائية الحيوية.

4-زيت الزيتون
زيت الزيتون يساعد على توفير كميات جيدة من العناصر الغذائية الأساسية، كما أنه يساعد في نمو العضلات. استبدل الزيت النباتي مع زيت الزيتون وسترى عضلاتك تنمو بطريقة طبيعية. وكذلك يمكنك اضافته الى السلطات .
5-بروكلي
البروكلي هو مصدر غني من الألياف ويمكن أن يساعد في نمو العضلات. البروكلي غني أيضا بفيتامين A، B المعادن والمواد المغذية الضرورية المعقدة وغيرها.
6- البيض
ويستخدم البيض على نطاق واسع لنمو العضلات . البيض هو مصدر كبير للبروتينات وأحماض أوميغا 3 الدهنية. الاستهلاك المنتظم من البيض يمكن أن يساعد كثيرا مع نمو العضلات فتناول بيضتين يوميًا يمكن ان يزيد من كفاءة نمو العضلات .
7- القهوة
هل يمكن للقهوة أن تساعد في نمو العضلات ؟ نعم، فالقهوة لها خصائص لتخفيف ألم العضلات الذي يزيد من قدرة التمرين. الكثير من أخصائيي التغذية يوصي أن يكون القهوة قبل التدريب، حيث أنها توفر طاقة عالية .
8-الكركم
الكركم هو عشب كبير يحتوي على الكركمين â € “وهو مركب الطبيعية التي تساعد في نمو العضلات وإصلاحها. المدخول المنتظم من الكركم في الطعام يمكن أن يساعد كثيرا مع نمو العضلات. وكذلك خلط مسحوق الكركم مع الحليب الفاتر له قدرات شفاء كبيرة.
9- زنجبيل
الزنجبيل هو عشب يخفف من آلام العضلات. الاستهلاك المنتظم من الزنجبيل يزيد من قدرة التمرين ويساعد في نمو العضلات. كان يمكن أن يكون الزنجبيل في الطعام أو على شكل سلطة.
10-سبيرولينا
سبيرولينا هو خيار من النباتيين الذين يرغبون في تعزيز عضلاتهم. أنه يحتوي على بروتين بنسبة 65٪ وفقط 20٪ من الكربوهيدرات. الاستهلاك المنتظم للسبيرولينا، سواء في شكل عصير أو كبسولة، يمكن أن يساعد كثيرا في نمو العضلات. وهي نبات طبيعي ومفيد لكل الاشخاص سواء رياضين او غير ذلك كما إنها تعمل على مكافحة الخلايا السرطانية وتحمي من الاصابة بالسرطان .

سبعة اطعمة تعمل على محاربة الشيخوخة

الاطعمة الطبيعية تحتوى على العديد من المكونات المفيدة والتى لها دور فعاال فى القضاء على الشيخوخة وتساعد على المحافظة على النضارة والشباب بشكل ملحوظ على البشرة والجسم وسنعرض لكم فى هذا الموضوع سبعة انواع من الاطعمة الهامة فى محاربة الشيخوخة : 



المكسرات
تعمل المكسرات على إصلاح الأضرار التي تتسبب بها أشعة الشمس بفضل احتوائها على فيتامين E المضاد القوي للأكسدة، كما يعمل فيتامين B الذي تحتويه المكسرات بنسبة عالية على تجديد خلايا البشرة وإعطائها مظهراً شبابياً ومنع علامات الشيخوخة المبكرة.
الليمون
من المعروف أن الليمون يعد من أهم أنواع الفواكه الغنية بفيتامين C الضروري لإنتاج الكولاجين وبالتالي حماية الجلد من الآثار الضارة للأشعة فوق البنفسجية.
الطماطم والجزر
يعدان من الخضراوات الغنية بالمغذيات النباتية ومضادات الأكسدة التى تقي البشرة من الجذور الحرة، كما أنهما يحتويان على كل من البيتا كاروتين والليكوبين المفيدين لحماية البشرة من أضرار أشعة الشمس وتجديد خلايا البشرة.
البيض
للبيض فوائد عديدة وخصوصاً إذا كان مسلوقاً ومن بينها المحافظة على جمال وشباب البشرة بفضل احتوائه على فيتامين A الذي يجدد البشرة.
السمك
تساعد الأسماك ولا سيما الزيتية منها على التقليل من احتمال إصابة البشرة بالبقع الداكنة، كما تساعد زيوت أوميغا-3 التي تحتويها الأسماك على زيادة قوة الدماغ ونفخ البشرة وتقليل التجاعيد.
التوت
يعتبر التوت من أهم وأبرز الأطعمة الطبيعية التي تساعد على محاربة الشيخوخة بشكل فعال ومثالي، فضلاً عن مساعدته في الحفاظ على مرونة الجلد والتخلص من البقع الجافة المتشققة بالبشرة.
الأفوكادو
تساعد الزيوت الطبيعية التي تحتويها ثمار الأفوكادو على شد ترهلات البشرة وترطيبها بشكل عميق، كما أنها غنية بالأحماض الدهنية غير المشبعة وهي صحية ومفيدة تقوي الجهاز المناعي للجسم.

اغرب استخدامات الفيس بوك

اصبح الفيس بوك منتشر انتشار كبير ويشمل جميع المجالات غير انه فى الاساس موقع تواصل اجتماعى وذلك يرجع الى انه اكبر شبكة تواصل اجتماعى فى العالم ومستخدميه من جميع الفئات العمرية ولديهم العديد من الاهتمامات المختلفة ولذلك تجد فيه بعض الاستخدامات المختلفة عن كونه فى الاساس وسيلة تواصل اجتماعى فمن اغرب الاستخدامات للفيس بوك مايلى : 

* البحث عن فصيلة دم :
اصبح الفيس بوك نظرا لانتشاره فى جميع انحاء العالم وتواجد مستخدميه بشكل شبه دائم الى استخدامه فى الاعلان عن الحالات التى تحتاج الى نقل دم وتحديد فصيلة معين لإنقاذ حياة شخص ما .

* اختيار من يجاورك فى مقعد الطائرة :
حيث قامت بعض شركات الطيران بعمل مجموعات خاصة بها على فيس بوك للركاب لكى يتشاور ويختارو من يجلس بجوارهم فى الطائرة وذلك لتوفير نوع من الاستمتاع بالرحلة ومنع الازعاج والملل .

* الكشف عن الامراض .
حيث الفيس بوك كونه شبكة تواصل اجتماعى يساعد على خلق علاقات بين اسخاص من فئات مختلفة من بينهم الاطباء الذين يساعدون اصدقائهم فى الكشف عن الامراض وعلاجها .

* جمع الامول والحملات التعاونية .
فمن خلاله قام عدد كبير من الشباب بجمع بعضهم للنزول للشارع لمساعدة الحكومة في التنظيف والتجميل، حتى أنهم جمعوا مالاً لحلاق عمره 89 سنة سُرقت محتويات مكان عمله أثناء الشغب وذلك عقب الشغب الذى شهدته انجلترا 2011.

* القبض على اللصوص 
كثيراً ما تم القبض على لصوص تركوا حسابات فيسبوك الخاصة بهم مفتوحة في بيوت سرقوها، ولصوص آخرين يهتمون كثيراً بالتعرف على ضحاياهم بشخصيات وهمية.

تسريب امتحان التفاضل والتكامل للثانوية الازهرية السبب وراء إلغائه فى العديد من المحافظات

اصدر الدكتور  عباس شومان وكيل الأزهر قرار بإلغاء  امتحان مادة التفاضل والتكامل للشهادة الثانوية الأزهرية وذلك بسبب تسريب اسئلة الامتحان  فى محافظات الشرقية وكفر الشيخ ، وذلك على أن يحدد قطاع المعاهد موعدا لإعادة الامتحان في نهاية الامتحانات.
كما قرر التحقيق الفوري في تسرب الامتحان ومعاقبة المسئولين عن التسرب.


وقامت المنطقة الازهرية بمحافظة الغربية ومحافظة قنا  بإلأغاء امتحان التفاضل والتكامل للثانوية الازهريةوذلك بعد تسريب الامتحان فى كل من المحافظتين .

وكما اوضح مصدر مسؤل  فى المنطقة الازهرية بالغربية فى تصريحات صحفية "  إن كل مديري المعاهد تلقوا اتصالات هاتفية من مديري العموم بالمنطقتين بإلغاء الامتحان، بعد إصدار القرار من غرفة عمليات الامتحانات المركزية بالقاهرة".

وفى المنطقة الازهرية بقنا تم سحب جميع الاوراق الخاصة بأسئلة مادة التفاضل والتكامل من جميع اللجان على مستوى المحافظة حسب ما قاله الشيخ احمد ياسين مدير عام المنطقة الأزهرية بقنا

وتم الغاء امتحان ماة التفاضل والتكامل فى بنى سويف وفقا لأمر ر الدكتور أبوالخير عبدالونيس، وكيل وزارة المنطقة الأزهرية ببني سويف وذلك بسبب تسرب اسئلة الامتحان بعد تلقى فاكس من  من قطاع المعاهد الأزهرية بالقاهرة، للإدارة المركزية لمنطقة بني سويف الأزهرية.


ما تعرفه وما لا تعرفه عن اهرامات الجيزة

اهرام الجيزة الثلاثة تعتبر من اقدم معالم الحضارة الفرعونية وتعد واحدة من عجائب الدنيا السبع ويظهر فيها عظمة القدماء المصرين فى الهندسة المعمارية وكذلك براعتهم فى علم الفلك وبراعتهم فى علوم اخرى دعونا نتعرف على اسرار اهرامات الجيزة التى قد يبدو بعضها معلوم لدى البعض والاخر غير معلوم لدى الكثيرين .

نبذه تاريخية عن اهرامات الجيزة 

يرجع تاريخ بناء الاهرامات الى الى تاريخ ماقبل الميلاد بحوالى 25 قرن وذلك فى الفترة بين 2480 ق.م و 2550 ق.م وتم تسميتها نسبة الى اسماء الملوك الذين امرو ببنائهم فالهرم الاكبر امر ببنائه خوفو والهرم الاوسط قامر ببنائه خفرع اما الهرم الاصغر امر ببنائه منقرع .
والاهرامات هي فى الاصل مقابر ملكية لهؤلاء الملوك السابق ذكرهم وتعد مرحلة متطورة فى فن بناء المقابر الملكية عند الفراعنة .
 من اين جاءت فكرة بناء الاهرامات؟
كان لدى القدماء فكرة  ان الشكل الهرمى مرتبط بنشأة الكون وذلك لما ورد فى الكتابات والنصوص الدينية  عن ان الهرم يساعد روح الموتى على الصعود الى السماء للمعبود وكذلك من شكل ضوء الشمس فى السماء بين السحاب يظهر بشكل هرمى  كل ذلك ساعد على تطور الفكرة وتطبيقها فى الواقع .

الهرم الاكبر : 

تم انجاز كافة الاعمال فيه فى مدة 30 عام  عشرين عام فى بناء الشكل الخارجى للهرم و10 اعوام اخرى فى بناء الممرات والأجزاء السفلية من الهرم وذلك وفق لما ذكره المؤرخ هيرودوت .

عجائب واسرار الاهرامات

1- يعيد تلميع المجوهرات والعملات التي تكون قد تأكسدت .

2- يعيد النقاء للماء الملوث بعد وضعه داخل الهرم لعدة أيام .

3- يبقي اللبن طازج لعدة أيام ، وعندما يصيبه التغير بتحول إلى لبن زبادي لذيذ .

4- اللحم والبيض يتحنط ويبقى مجففاً لا يتعفن مهما طال به الزمن .
5- تجف الزهور ، ولكنها تحتفظ بنفس أشكالها وألوانها .

6- الجروح والبثور والحروق تشفى في وقت أسرع إذا ما عرضت لمجال طاقة الهرم وكذلك آلام الأسنان والصداع النصفي " الشقيقة " تتلاشى ، وكذلك يبدد آلام الروماتيزم بعد عدت جلسات داخل نموذج الهرم .

7- الجلوس تحت حيز على شكل هرم لبعض الوقت يبعث شعوراً بالراحة .

8- والعديد من التجارب التي أجريت على صفائح الألومنيوم والتي صنعت منها أوعيـــة " طاجين " لطبخ اللحوم وغيرها فوجدت تعجيل سرعة نضج الطعام ، كما صنعت منها خوذات للرأس وجد أنها تبدد الصداع وتبعث شعوراً بالراحة النفسية .

9- وهناك تجربة الإنبات بوضع نباتات في الهرم لمدة عدة أيام ثم إخراجها خارج الهرم فنلاحظ سرعة نمو النبتة بسرعة تفوق نظيراتها خارج الهرم .

10- وضع بذور لعدة ايام داخل الهرم ثم استنباتها خارج الهرم نلاحظ سرعة الإنبات .
وبوضع كمية من المياه لعدة أيام وسقي بعض النباتات بها نلاحظ سرعة النمو وجودة في الغلال المنتجة من تلك النباتات ، والاختلاف الكبير بينها وبين نظيراتها التي تسقى من مياه عادية .
11- وبصناعة أهرامات من صفائح من الألمنيوم وتعليق نموذجين منهما فوق بعضهما البعض وإيصالهما بسلكيين من النحاس وإيصالهما إلى جهاز مذياع ( مسموع ) أو جهاز مرئي كهوائي ، نلاحظ أن الهوائي المذكور يقوم بالتقاط موجات ( إف إم ) بجدارة وقوة .

12- وضع شفرة حلاقة في اتجاه الجنوب – الشمال داخل الهرم لمدة يوم واحد أو يومين يعيد إليها جدتها وحدتها ويمكن الحلاقة بها على هذا النمط لعدد يزيد على 200 مرة دون انقطاع وكأنها شفرة جديدة .
13- وضع السجائر ( الدخان ) داخل الهرم لعدة أيام يفقدها مادة النيكوتين ويجعلها غير ضارة بالمدخنين ، كما أن المدخنين يصبحون لا يستسيغون سجائرهم ويتركونها بسرعة .

اثار الحكيم تكشف تفاصيل برنامج رامز جلال الجديد وتؤكد انها ستقاضيها

يواصل رامز جلال تصوير برنامجه الجديد فى سرية تامة وذلك بمدينة الغردقة والذى  سيتم عرضه فى رمضان القادم وكالعادة برنامج مقالب على غرار ماتعود عرضه فى شهر رمضان من كل مثل ( رامز توت عنخ امون ورامز قلب الاسد ورامز ثعلب الصحراء ) .
وكان من ضمن ضحايا برنامجه الجديد الفنانة اثار الحكيم  حيث انها قامت بالسفر الى الغردقة لكى تصور الحلقة دون علم منها بأنها مقلب من مقالب رامز جلال.
وأكدت اثار الحكيم فى تصريحاتها ان رامز جلال لا يهمه سوى الربح المادي .
وروت اثار الحكيم  ما حدث معها فى المقلب  وهى انه تم الاتصال بها لكى تشارك فى برنامج سياحي  ترفيهي  وذلك حول مونديال البرازيل لكأس العالم  وان التصوير سيتم فى الغردقة , وذهبت اثار الحكيم الى الغردقة لتصور البرنامج حيث تم التوضيح لها ان البرنامج  ستقدمه مذيعتان واحدة برازيلية والثانية  لبنانة , وقد وجدت كل شئ كما تم توضيحه لها, وركبوا قارب هوائي بصحبة المذيعتان ومصور البرنامج وسائق القارب.
وضحت اثار الحكيم انه اثناء انشغالها فى البرنامج إذ بها تفاجئ بأن سائق القارب يتحدث فى التليفون صارخا " القارب سيغرق "  ثم تفاجء بأن نصف القارب بدأ يمتلأ بالماء فذهبت بسرعة الى النصف الاخر من القارب واذ بالمذيعة البرازيلية تسقط فى الماء ولكنها مرتدية طوق نجاة , ثم فجأة تختفى المذيعة البرازيلية ويغطى سطح الماء باللون الاحمر ثم تطفو رجل صناعية مقطوعة .
مما  جعل اثار الحكيم تصاب بالرعب  لم تصب به من قبل ثم يظهر رامز جلال فجأة بسمكة قرش صناعية ضاحك بشكل هستيري  مما جعل اثار الحكيم مستاءة بشدة .
وأكدت اثار الحكيم انها ستقاضى اسرة البرنامج بما فيهم  رامز جلال والمنتج وانها ستطالب بمنع  عرض البرنامج ان لم يحذفوا حلقتها 

انضم الينا

Online

الأشعارات
هنا تقوم بوضع الأشعارات
حسناً